Preguntas más frecuentes
Hablamos con mujeres de todo Dallas para saber cuáles eran sus preguntas y preocupaciones en torno al control de la natalidad y mucho más.
Conceptos básicos de anticoncepción
Existen otros métodos anticonceptivos además de la píldora. Entre ellos están el dispositivo intrauterino (DIU) de cobre , eficaz durante 10 años, un DIU hormonal, eficaz durante 3-8 años, y un implante de brazo (eficaz durante 3 años). Estos métodos anticonceptivos pueden prevenir los embarazos no deseados mucho mejor que otros métodos anticonceptivos.
También puedes considerar la inyección "Depo" o Depo-Provera que previene el embarazo durante 3 meses. Es muy eficaz cuando se utiliza perfectamente, y es segura. El anillo vaginal (que requiere receta médica) funciona muy parecido a la píldora anticonceptiva, pero no requiere el consumo diario de la píldora. Es un anillo gelatinoso que se introduce en la vagina durante 3 semanas seguidas. El parche antic onceptivo es una pequeña pegatina que se adhiere a la piel durante 1 semana seguida y, al igual que el anillo vaginal, no requiere el trabajo de tomar una píldora diaria.
Para más información, consulte nuestros folletos sobre métodos anticonceptivos o Bedsider.org.
Considerar cuándo empezar a tomar anticonceptivos es una decisión importante que puede afectar a tu bienestar y a tu futuro. El uso de métodos anticonceptivos es seguro siempre que hayas empezado a menstruar. Considere la posibilidad de visitar a un proveedor para explorar el control de la natalidad si:
- Tener problemas de salud reproductiva: Experimentar periodos irregulares, dolores intensos relacionados con el periodo, exceso de acné o desregulación hormonal y otros síntomas difíciles relacionados con el periodo.
- Citas: Si empiezas a salir con alguien, considera la posibilidad de utilizar métodos anticonceptivos para garantizar tu seguridad en caso de que decidas mantener relaciones sexuales.
La inserción de un DIU (dispositivo intrauterino) será diferente para cada persona, pero acudir a un profesional sanitario formado le garantizará una experiencia segura. Algunas personas pueden sentir dolor o molestias al introducir el espéculo en la vagina. La inserción del DIU en sí puede causar calambres y/o dolor. Es posible que el médico te recete ibuprofeno de venta con receta después de la inserción del DIU para aliviar el dolor, las molestias o los calambres. En la mayoría de las mujeres, los calambres o las molestias desaparecen al cabo de unas semanas. Algunas mujeres experimentan calambres de forma intermitente durante varios meses después de la inserción del DIU. Si tienes dolores graves u otras preocupaciones sobre el proceso, puedes hablar con un adulto de confianza o con un profesional médico. Más información sobre la inserción del DIU en Bedsider.
El DIU se coloca dentro del útero y es muy seguro. Es muy raro, pero posible, que un DIU se clave en la pared uterina y se desplace. El implante de brazo se coloca justo debajo de la piel del brazo y puede moverse ligeramente de un lado a otro, pero en la mayoría de los casos se queda donde está. Ambos métodos son muy seguros.
Además del DIU de cobre, entre los métodos anticonceptivos no hormonales se incluyen: Métodos "de barrera", como el preservativo masculino, los preservativos femeninos internos, el diafragma (esponja espermicida anticonceptiva de venta libre que te introduces en la vagina antes de mantener relaciones sexuales), cremas, películas, espumas, geles y supositorios espermicidas; y el conocimiento de la fertilidad o planificación familiar natural (que incluye el seguimiento de tu ciclo menstrual para saber cuándo puedes quedarte embarazada). Este último método es muy delicado, sobre todo si eres irregular, y requiere que prestes mucha atención a tu cuerpo y a sus pautas a lo largo del tiempo. Explora todos los métodos en nuestro sitio web o en Bedsider.org y habla con tu médico.
A la hora de decidir qué tipo de anticonceptivo es el más adecuado para ti, tenlo en cuenta:
Tu edad y tu historial médico: Algunas opciones anticonceptivas no son seguras en determinadas condiciones de salud.
Efectos secundarios: Cada persona reacciona de forma diferente a los distintos tipos de anticonceptivos. El primer tipo que elijas (por ejemplo, una marca específica de píldoras anticonceptivas) puede no ser siempre el más adecuado para tu cuerpo. Es posible que al principio te cause efectos secundarios molestos. No pasa nada y es habitual. Es importante que no te rindas y que estés abierta a explorar otras opciones: hay muchas marcas de píldoras anticonceptivas o anticonceptivos alternativos, y tu proveedor de atención sanitaria puede ayudarte a encontrar uno mejor.
Si previenen las enfermedades de transmisión sexual: La mayoría de los anticonceptivos hormonales no protegen contra las enfermedades o infecciones de transmisión sexual (ETS e ITS). Se recomienda utilizar un preservativo junto con una píldora anticonceptiva (u otro anticonceptivo hormonal) para obtener la mejor protección contra los embarazos no deseados y las ETS/ITS.
La eficacia del anticonceptivo para prevenir el embarazo: La mayoría de los anticonceptivos son muy eficaces para prevenir el embarazo sólo si se utilizan correctamente siguiendo las instrucciones. Considera si tu estilo de vida te permite utilizar estos métodos para conseguir la máxima eficacia. (La eficacia de cada método se calcula calculando cuántas mujeres se quedan embarazadas si 100 mujeres utilizan el método durante un año. Por ejemplo, si un método anticonceptivo concreto tiene una eficacia del 99%, 1 de cada 100 mujeres que lo utilicen se quedará embarazada en un año).
Bedsider dispone de una herramienta que te ayudará a comparar las distintas opciones de anticonceptivos.
Muchas mujeres jóvenes que no son sexualmente activas deciden utilizar métodos anticonceptivos por diversas razones, algunas de las cuales ni siquiera están relacionadas con la prevención del embarazo. Las razones pueden estar relacionadas con la reducción de las hemorragias menstruales abundantes, los calambres o el acné. Si estás considerando la posibilidad de mantener relaciones sexuales o has sido sexualmente activa en el pasado, tomar anticonceptivos es una decisión inteligente.
Se ha demostrado que los anticonceptivos pueden ayudar a prevenir o reducir: el acné, el adelgazamiento de los huesos, los quistes en los senos y los ovarios, las infecciones graves en los ovarios, las trompas de Falopio y el útero, la deficiencia de hierro (anemia) y el síndrome premenstrual.
FUENTE: Medical News Today, 2023
Privacidad, acceso y coste
No, en Texas la ley establece que los menores de 18 años necesitan el consentimiento paterno para obtener métodos anticonceptivos. Hay algunos métodos que puedes obtener sin el permiso de tus padres - estos incluyen condones internos y externos, espermicida y la píldora anticonceptiva de emergencia. Si necesitas ayuda para hablar con uno de tus padres, consulta nuestros recursos sobre cómo obtener consentimiento paterno.
Sí, en Dallas hay muchas clínicas para adolescentes que ofrecen servicios gratuitos o a muy bajo costo. Estas clínicas se llaman clínicas Título X. Cuando llames a la clínica para hacer una cita, sólo diles que no vas a usar seguro y que necesitarás ayuda para cubrir el costo de tu visita.
Puedes encontrar una lista de las clínicas de tu zona que ofrecen servicios gratuitos aquí.
Existen varios recursos para conseguir preservativos gratuitos. Los departamentos de salud y otras clínicas de planificación familiar son excelentes fuentes de preservativos gratuitos. En las escuelas, la enfermera o los orientadores pueden ser un buen recurso para ayudarte a conseguir preservativos gratuitos. También hay empresas de preservativos que pueden enviarte muestras gratuitas.
Para encontrar preservativos gratuitos cerca de ti, consulta Condom Finder.
Se pueden comprar preservativos a cualquier edad. En Estados Unidos, los menores pueden comprar preservativos igual que los mayores de edad.
Para concertar una cita en una clínica, elija la clínica que desea visitar utilizando nuestro Buscador de clínicas. Diles que quieres pedir cita para un método anticonceptivo. Si sabes qué tipo de anticonceptivo te interesa, puedes decírselo o que te gustaría hablar más con un médico sobre tus opciones. Es posible que te hagan algunas preguntas, como tu nombre, fecha de nacimiento y otros datos personales. Si te preguntan algo que no sabes responder, no pasa nada, di que no lo sabes y podrás acudir a la cita.
Si alguna vez has ido a una revisión con un médico, esto no será muy diferente. Después de registrarte en recepción y facilitar algunos datos, primero verás a un profesional médico, como una enfermera, que te tomará las constantes vitales y te hará algunas preguntas sobre el motivo por el que has acudido hoy a la clínica. Después, pasarás un rato con el profesional sanitario, que responderá a todas tus preguntas sobre anticonceptivos, te asesorará sobre todas las opciones y te ayudará a tomar una decisión sobre el mejor método anticonceptivo para ti y tu vida Si eres menor de 18 años, tus padres o tutores tendrán que dar su consentimiento para que te receten anticonceptivos. Esto puede incluir firmar un formulario por ti, dar tu consentimiento por teléfono o acompañarte a la clínica. Todo lo que le cuentes al proveedor será confidencial, privado y sin juicios. Siéntete libre de ser tan sincera y abierta como quieras. Una vez que hayas elegido un método anticonceptivo, no dudes en llamar a tu médico si tienes alguna duda o te preocupan los efectos secundarios.
Si te preocupa visitar a un médico en persona o no tienes la posibilidad de hacerlo, existen muchas opciones para obtener anticonceptivos en línea. Consulta nuestro buscador de clínicas para ver las opciones de telesalud en línea que podrían hacerte sentir más cómoda con el proveedor desde la seguridad de tu propio hogar.
Fuente: Bedsider, 2019
Efectos secundarios de los anticonceptivos
Los anticonceptivos no afectan a tu capacidad de tener hijos cuando estés preparada para ello. Tu cuerpo reanuda sus funciones reproductivas naturales en cuanto dejas de utilizar el método anticonceptivo elegido. La única excepción es la inyección depo, que puede retrasar la vuelta a la fertilidad normal hasta 10 meses, dependiendo de la persona.
Un estudio realizado en 2011 por la Universidad de Salud y Ciencias de Oregón (Portland) comparó las tasas de embarazo tras el uso de varias formas de anticonceptivos hormonales. En general, las tasas de embarazo fueron similares entre las usuarias anteriores de anticonceptivos y las que nunca los habían utilizado.
FUENTE: Medical News Today, 2023
El aumento de peso es una de las preocupaciones más comunes al empezar a tomar anticonceptivos. En décadas pasadas, los anticonceptivos hormonales podían hacer que algunas personas aumentaran de peso porque contenían cantidades significativamente mayores de estrógeno y progesterona. Sin embargo, este no es el caso de la mayoría de los anticonceptivos hormonales combinados actuales.
Una revisión Cochrane de 2016 de 22 estudios previos encontró poca o ninguna evidencia de aumento de peso. Incluso entre los estudios que sí mostraron ligeros aumentos de peso, la ganancia media de peso fue de solo 4,4 libras.
FUENTE: Medical News Today, 2023
Existen ventajas para quienes desean saltarse la menstruación. Puede ayudar a quienes tienen menstruaciones abundantes y dolorosas, prevenir las migrañas menstruales, reducir el acné y disminuir el riesgo de ciertos cánceres o quistes ováricos.
FUENTE: Clínica Cleveland, 2023
La píldora se prescribe a veces a personas que sufren fuertes cambios de humor con el flujo de sus hormonas mensuales.
FUENTE: Bedsider, 2019
No hay necesidad médica de tomar un descanso de los anticonceptivos. Su cuerpo NO necesita médicamente una "desintoxicación" ni su sistema necesita ser "limpiado" después del uso prolongado de anticonceptivos hormonales. Incluso si el control de la natalidad afecta a sus períodos, esto no significa que usted necesita un descanso para volver a su flujo menstrual natural.
La verdad es que las hormonas anticonceptivas desaparecen del organismo tan rápidamente que puedes quedarte embarazada inmediatamente después de dejar de tomar anticonceptivos.
FUENTE: Bedsider, 2019
Las hormonas de algunos métodos anticonceptivos son similares a las que produce naturalmente el cuerpo femenino. En general, cuando se toma la píldora, el cuerpo femenino produce menos hormonas propias; así se evita el embarazo. Dependiendo del método, las hormonas pueden impedir la liberación del óvulo, dificultar que el óvulo fecundado se adhiera al útero y espesar el moco cervical para impedir el paso de los espermatozoides. En algunas mujeres, los efectos secundarios pueden incluir cambios en el sangrado menstrual, sensibilidad mamaria, náuseas, dolores de cabeza, cambios de humor, aumento de peso o cambios en la libido. No todas las mujeres los experimentan, y pueden variar según la persona y el método anticonceptivo específico. Si no te gusta el método que estás tomando, puedes tener una experiencia diferente con otra marca o con otros tipos/cantidades de hormonas. Todos los efectos de los anticonceptivos hormonales son reversibles, y la fertilidad vuelve a su normalidad personal tras interrumpir su uso.
La Dra. Lesley Miller, de la Universidad de Washington en Seattle, señala que "cuando una mujer toma la píldora anticonceptiva, todos los días son iguales desde el punto de vista hormonal. La mujer tiene una dosis fija de progesterona y una dosis fija de estrógeno...". Así que para las personas con trastornos menstruales de origen hormonal o acné, tener la misma cantidad de hormonas todos los días puede ser algo bueno. De hecho, la píldora se prescribe a menudo para tratar estos trastornos.
FUENTE: Bedsider, 2023
Ciertos tipos de anticonceptivos, sobre todo las píldoras combinadas que contienen estrógenos y progestágenos, pueden ayudar a mejorar el acné reduciendo la producción de andrógenos, que contribuyen al acné. Al disminuir los niveles de andrógenos, estas píldoras pueden reducir la producción de grasa y la inflamación de la piel. Sin embargo, los anticonceptivos que sólo contienen progestina pueden tener efectos variables sobre el acné, pudiendo mejorarlo o empeorarlo dependiendo de la persona. Los anticonceptivos también pueden regular las fluctuaciones hormonales a lo largo del ciclo menstrual, lo que puede contribuir a la aparición de brotes de acné. Es importante tener en cuenta que la respuesta al efecto de los anticonceptivos sobre el acné es individual, y que los resultados pueden tardar varios meses en notarse. Es aconsejable consultar con un profesional sanitario para discutir los posibles efectos secundarios y determinar la forma más adecuada de control de la natalidad o tratamiento del acné.
Relaciones y límites
Una frontera es tu límite personal. Cuando se trata de relaciones y sexo, tú decides qué tipo de cosas quieres hacer y qué cosas no te parece bien hacer. Aquí tienes algunas preguntas que ayudan a la gente a pensar en sus propios límites sexuales:
- ¿Me parece bien que esta persona me toque? ¿Por encima o por debajo de la ropa? ¿Qué partes del cuerpo?
- ¿Me siento cómodo tocando a esta persona? ¿Por encima o por debajo de la ropa? ¿Qué partes del cuerpo?
- ¿Me parece bien que esta persona vea mi cuerpo? ¿Parcialmente desnudo o sin ropa?
- ¿Qué tipo de actividades íntimas o sexuales me parece bien realizar con esta persona?
- ¿Cómo quiero que esta persona me trate durante las actividades íntimas y sexuales?
Puedes cambiar tus límites cuando te sientas preparado. Nadie debe presionarte para que hagas algo que traspase tus límites.
Si alguien ha traspasado tus límites sexuales alguna vez, en RAINN encontrarás ayuda. Se trata de un chat en línea donde puedes hablar con una persona de apoyo formada y permanecer en el anonimato si lo deseas.